顶刊论文显示，周一自杀风险最高，元旦自杀风险上升

根据世界卫生组织（WHO）的数据，2019年有70多万人死于自杀，约占死亡人数的1.3%，高于疟疾、艾滋病以及乳腺癌造成的死亡人数。之前的研究表明，自杀风险因星期几而异，但主要节假日与自杀风险之间的关联结果不一致，且地理范围有限。

近日，国际顶尖医学期刊《英国医学杂志》（The BMJ）发表了一篇题为：Association of holidays and the day of the week with suicide risk: multicounty, two stage, time series study 的研究论文。

这项针对26个国家的数据分析发现，自杀风险在周一最高，在元旦上升，而在周末和圣诞节的自杀风险因国家和地区而异。这项研究结果有助于更好地了解自杀风险的短期变化，并确定自杀预防行动计划和宣传活动。

在这项最新研究中，研究团队利用多城市多国合作研究网络（Multi-city Multi-country Collaborative Research Network）数据库分析了1971-2019年之间26个国家和地区的740个地点的自杀数据，共有170多万自杀被纳入分析。

分析结果显示，在整个研究期间，韩国（26.7/10万人 ）、日本（24.0/10万人 ）、南非和爱沙尼亚的自杀率最高，而菲律宾（2.1/10万人）、巴西、墨西哥和巴拉圭的自杀率最低。在所有国家中，男性比女性自杀人数高，0-64岁人群比65岁及以上人群的自杀人数高。

在所有国家中，与其他工作日相比，周一的自杀风险最高（在不同国家和地区，周一自杀风险增加2%-17%不等），在周一自杀的人数约占自杀总人数的15%-18%。

周一的自杀风险最高

周末对自杀的影响比较复杂，在北美、亚洲和欧洲的许多国家，周六或周日的自杀风险最低。而在南美洲和中美洲国家以及芬兰和南非，周末的自杀风险则超过工作日。

在所有国家中，元旦当天的自杀风险均有所增加，尤其是男性，例如，智利在元旦当天的自杀风险增加了93%。而在圣诞节则有所不同，中美洲和南美洲国家以及南非在圣诞节的自杀风险略有增加，但北美和欧洲国家则总体降低。对于庆祝农历新年的中国、韩国等国家和地区，只有韩国在农历新年时自杀风险下降。

元旦当天的自杀风险升高

研究团队认为，可能的原因是周一作为一周的开始面临工作压力，以及在新的一年开始时和周末饮酒率比较高。

对于其他法定假日，许多国家的自杀风险呈微弱下降，但中美和南美国家除外，这些国家通常在节假日后一两天自杀风险增加。

研究团队表示，这些研究发现在全球范围内提供了新的科学证据，可以帮助建立更有针对性的自杀预防和应对计划。